极目新闻记者 肖杨

通讯员 卢媛

实习生 徐康宁

“638分，比我预估的分数多了整整30分。”在查询到自己的中考成绩后，武汉华美实验学校九年级（6）班的学生涂天放显得格外高兴，反复与同学、老师确认分数的准确性后，他才和家长一起庆祝这次中考的成功“逆袭”。涂天放刚进入初中时，成绩一直保持在班级的中上游水准，在三年的不懈努力下，他实现了学习上质的进步和飞跃。

涂天放

语文成绩从及格到100分

“父母和班主任在稳定我的学习情绪上，花费了很大的工夫。”涂天放介绍说，此前在面对考试的时候，他的心态非常不稳定，经常患得患失，心理抗压能力较弱，这也是他成绩不稳定的原因之一。

涂天放的班主任马祖贵细心地观察到了涂天放的心态问题。在每次考试后，他总会积极地与涂天放进行交流，当涂天放成绩优异时，马老师在夸赞的同时也会鼓励他戒骄戒躁，让成绩更上一层楼；当涂天放考试失利时，马老师就会联系他的家长，共同安抚涂天放的情绪，帮助他战胜考试焦虑。“在学习方面，父母和老师都很关照我，经常照顾我的情绪，帮助我稳定学习状态。”涂天放感激地说。

谈及学习的方式方法，涂天放提出了两点妙招：一是思维能力，二是重视基础。“牢固的学科基础不论在做题中还是在学习中，都非常重要。”涂天放介绍说，在理科方面，他会通过反复做题和总结错题，着重锻炼自己的计算能力和逻辑思维能力。在日常生活中，涂天放还会观察有趣的生活现象，并思考其中可能包含的学科知识，比如夏天盛放冰棒的杯子外壁会出现水珠，涂天放就会想到水蒸气的冷凝。在文科方面，涂天放认为知识积累非常重要，为了提升较为“瘸腿”的语文成绩，涂天放回归课本，研读基础知识点，除此之外，他还经常去找老师讨论问题，拓展课外的知识点。在不懈地努力下，涂天放的中考语文成绩从刚刚及格提升到了100分。

涂天放和同学们一起做实验

全班分数过示范高中线

“我们班上的学习氛围很好，同学之间经常讨论问题。”涂天放认为，拥有良好的学习氛围很重要，身处在积极向上的环境中，就会不由自主地学习，同学间的相互竞争，也是学习的动力之一。在这样奋斗的学习环境下，906班的学生们在中考都取得了优秀的成绩，班级人均分达到了607.09分，示范高中上线人数占比达100%，华师一附中上线占比达42.42%。

906班的家委会发给学校的感谢信

“明确自己的前进目标，能够有效提升学习的动力。”涂天放介绍说，他的英语老师李天明的上课方式非常地独特。他讲课会从词汇讲起，进而延展到知识面，使学生们对知识的记忆更加牢固，李老师的讲课风格还非常有趣，经常会为学生们拓展课本外的知识点。课堂上展现的世界各地绚丽多彩的文化，让涂天放萌生了出国留学的兴趣。为了这一目标，涂天放努力夯实英语能力和各学科基础知识，总结归纳考试的得失，最终让自己的成绩一直稳定在了班级前列。

涂天放喜欢打篮球

“劳逸结合很重要，生活和学习要分得开。”涂天放介绍说，老师布置的学习的任务他会在校内完成，不会带回家做。从小学开始，涂天放就喜欢上了运动，五年级的时候，他在父亲带领下开始练习篮球，上初中后他的篮球技术已经非常熟练，经常和同学们一起打比赛。“对我来说，运动就是最好的解压剂。”涂天放认为，运动能够在锻炼身体的同时释放内心的压力，还会让人更加积极地面对学习和生活。

涂天放热爱运动

这个暑假，涂天放准备和家人们一起去西安、北京等名胜古都旅游，深入感受中华优秀传统文化。在旅游放松过后，他还准备提前复习高中的知识，为未来的学习和留学计划做好准备。

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